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合理安排時(shí)間是一個(gè)很重要的問題。每個(gè)月嫂的做事方法不同，安排也不一樣，以產(chǎn)婦能接受為主。寶寶為主，寶寶的需求的剛需，必須第一時(shí)間回應(yīng)。產(chǎn)婦緊隨其后，安排好產(chǎn)婦吃喝及休息。產(chǎn)婦產(chǎn)后雌激素迅速下降及突然的角色轉(zhuǎn)換，多少都有產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)，要照顧和安撫產(chǎn)婦的情緒。月嫂管寶寶的全部，包括喂奶，換尿片，傍晚洗澡，洗完澡臍部護(hù)理，20分鐘的撫觸及按摩，白天寶寶清醒時(shí)做1-2次嬰兒操，時(shí)常唱歌念兒歌給寶寶聽，時(shí)刻要對(duì)寶寶笑，逗寶寶笑！中午曬小屁股。寶寶睡覺后洗所有寶寶衣物，消毒所有寶寶器具奶瓶。

07:00—08:00早飯時(shí)間。（根據(jù)寶寶起床時(shí)間將寶寶抱給媽媽喂）

08:00—09:00寶寶早飯后，幫寶寶洗臉。洗干凈所有奶瓶吸奶器等并消毒備用

09:00—10:00整理寶寶用品，照顧寶寶，

10:00—11:00準(zhǔn)備媽媽月子里要喝的湯，吃的東西所有的食材，開始燉湯

11:00—12:00準(zhǔn)備午飯

12:00—13:00午飯時(shí)間

14:00—16:00收拾整理后，帶寶寶午睡，協(xié)助產(chǎn)后形體操等

16:00—17:00準(zhǔn)備媽媽的月子下午加餐；煮好媽媽所需的擦身姜水

17:00—18:00幫寶寶洗澡，做撫觸

18:00—19:00整理清潔寶寶衣物用品。打掃媽媽房間

19:00—20:00晚飯時(shí)間

20:00—21:00幫媽媽用姜水擦身清潔，檢查傷口情況，筋絡(luò)按摩等

21:00—22:00幫媽媽準(zhǔn)備好宵夜的湯水

22:00—07:00帶寶寶休息，寶寶日常的喂奶，調(diào)整寶寶作息時(shí)間等

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